I tuoi supereroi sono depressi
In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, affrontiamo un tema spinoso che ci affascina e al tempo stesso ci preoccupa: la salute mentale e la mascolinità.
Cosa ti viene in mente quando leggi la parola "depressione"? Probabilmente qualcuno taciturno, cupo, introverso... sopraffatto da numerosi traumi.
Di solito non pensi a te stesso... o al tuo migliore amico... o al tuo collega... Non ti verrebbe in mente nemmeno Batman. 🦇.
E tutto ciò è un errore perché tendiamo a immaginare la salute mentale come qualcosa di distante da noi, qualcosa che riguarda solo i matti. Quando in realtà è molto più vicina di quanto si pensi.
BATMAN È IN CONDIZIONI MOLTO DIFFICILI (ANCHE SE NON SEMBRA)
TRAUMA da manuale
C'è stress post-traumatic. C'è disturbo ossessivo-compulsivo. C'è disturbo antisociale della personalità. E c'è la depressione. Molta depressione.
Non siamo noi a dirlo, ma analisi e libri (Che cosa c'è che non va in Batman?) scritto da psicologi da un punto di vista clinico. Batman è una persona profondamente infelice, che trasforma il dolore emotivo in una violenta risposta fisica.
Espiare la sua depressione, che sferrava colpi come pane ai criminali.
Dall'esterno, Batman sembra stare benissimo. Ha il controllo della sua vita.
Ma a porte chiuse soffre la stessa desolazione e lo stesso vuoto emotivo di qualsiasi persona depressa.
NON PARLARE, NON CHIEDERE
Un uomo intelligente, ammirato da tutta la società, incredibilmente muscoloso, CEO di una delle più grandi corporazioni di Gotham, sofisticato, bello, con tutta la tecnologia che il denaro può comprare... e con un figlio di puttana Batcaverna. Chi non ha mai desiderato essere Batman almeno una volta?
Quante volte abbiamo ammirato il fatto che mai (mai) sorridere? È un tipo tosto. Non si lascia intimorire da niente. Un vero UOMO.
E la verità è che Batman non sorride perché non è felice. Non lo è mai stato. E come lui, molti altri supereroi che ammiriamo. Se la DC assumere uno psichiatra Se personalizzassimo tutti i personaggi, avremmo ancora i fumetti?
Ma non ci avevamo nemmeno pensato...Non succede ai supereroi. Non succede alle persone di successo. Non può succedere a persone come noi. normale.
Se succede... significa che c'è qualcosa che non va; significa che siamo imperfetti. E allora, la cosa migliore da fare è stare zitti, per non dare nell'occhio.
Per molti aspetti, gli uomini hanno applicato alla salute mentale la stessa politica che l'esercito statunitense ha adottato nei confronti dell'omosessualità: Non chiedere, non dire. Non chiedere di lei, non parlare di lei.
DECOSTRUIRE L'“UOMO FORTE”
Una “nuova” mascolinità positiva
Il concetto di mascolinità è rimasto molto indietro rispetto alla salute mentale. È tempo di cambiare il paradigma di ciò che significa veramente essere un uomo, essere forte, in questo contesto.
È ora che anche gli uomini si dedichino alla "cura di sé", un ambito in cui la consapevolezza è cresciuta da tempo tra le donne e in cui noi, nonostante i nostri ritardi, possiamo/dobbiamo entrare.
Perché essere forti non significa restare in silenzio, adulare e poi uscire a picchiare i cattivi… ma aprirsi; non si tratta di reprimere se stessi, ma di accettare le proprie debolezze e abbracciarle; non si tratta di non sorridere, ma di partire dal presupposto che anche tu abbia una vasta gamma di emozioni.
Si tratta di essere meno simili a Batman. Perché Batman è #fottutamentefatale.
E quando qualcuno è nei guai, chiede aiuto. Non combatte il crimine travestito da pipistrello.
P.d: E senza voler confondere mele con pere, il post di questa settimana è sponsorizzato dal nostro Maschera di ricarica degli eroi, Ideale per un po' di cura di sé, per volersi bene e amarsi tanto. 🖤
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Siwon
Siamo fighi, vero?
