Propósitos estoicos

Últimamente, los propósitos de Año Nuevo que lees en redes y sueltan coaches de fitness y cripto-bros ‘masculinos’, ‘dicen’ beber del estoicismo. Te ponen una cita de Marco Aurelio y luego te dicen que tienes que ir al gym aunque no tengas ganas. Disciplina, silencio, aguante. Pero ¿qué tiene realmente de estoico todo esto? 

NEOESTOICISMO: DISCIPLINA, CONTROL Y “AGUANTA COMO UN HOMBRE”

El neoestoicismo es la reinterpretación del estoicismo clásico que ha visto una 2ª oleada de fandom y difusión gracias a peña tipo Tim Ferriss, Ryan Holiday, Jordan Peterson, Joe Rogan… o sus adaptaciones locales (ehem, ehem, …). A priori, es la ‘modernización’ de una filosofía nacida en la Antigua Grecia y Roma que hoy vuelve en versión cápsula, motivacional, camiseta de ali-express y muy “masculina”:

 

👉 Acepta lo que no controlas. Hazte cargo radicalmente de lo que sí.

 

No controlas el mundo, controlas tu reacción. No dejes que lo que sientes te domine. Menos excusas, más acción. El dolor forja carácter. Menos ruido, más foco. No te quejes, no pares, no pidas ayuda, no falles. Aguanta cual espartano o romano imperial.

 

Pero… y si le preguntásemos a Marco Aurelio o a Séneca…¿? ¿Se darían con la tapa en la cabeza y se echarían las manos a los laureles del devenir moderno de su filosofía? (spoiler: probablemente sí): 

LO QUE EL ESTOICISMO CLÁSICO NO COMPRARÍA DEL NEOESTOICISMO MODERNO

El estoicismo clásico no era una filosofía para “optimizarse”. De hecho, criticaría varias máximas del neoestoicismo moderno:

 

❌ La virtud de la persona NO se mide (prohibido) por su rendimiento o productividad

 

❌ Autocontrol no es reprimir ni disociarse: las emociones se tienen que transitar y sentir

 

❌ No hay cabida para el individualismo. El ‘hombre’ estoico… lo es en la medida que es social y parte de su ‘polis’. Si no es bueno para la colmena, no es bueno para la abeja.

 

❌ En general… usar la filosofía como identidad estética es un NO de manual. La virtud… no se exhibe. No se etiqueta por los likes. 

PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO ESTOICOS (BIEN ENTENDIDOS)

Si quisiéramos tirar de épica romana para montar propósitos de año nuevo, los nuestros se leerían algo así como:

  • Más comunidad. Este año me aprenderé el nombre de al menos 1 vecina y mandaré 10 whatsapps de ‘hola qué hase’ a grupos abandonados que me hagan ilu.
     
  • Más sentimiento. En vez de tragármelo, quiero tener al menos una lloradita a tiempo y una descarga de rabia, hostias y berridos contra un cojín de confianza.
     
  • Más ‘me lo merezco’. Una crema decente, una revisión médica, un colchón nuevo. 
     
  • Más coherencia que épica. Lavar los platos, hacer la cama, poner la lavadora, cocinar algo rico durante 1h… rituales sanadores que merecen un GRWM en las stories de mi vida (y que no disfrutará nadie más que yo).
     
  • Más vida buena. No solo vida productiva. Quedar sin agenda, horario, ni plan. Ejercitar el cuerpo… bailando… en vertical u horizontal. Reírme fuerte. Caminar sin auriculares.

YA TÚ SÁ, UNA MASCULINIDAD RELAJADITA MÁS VIRTUOSA Y MENOS RUIDOSA.  MENOS DE ‘AGUANTA’ Y MÁS DE ‘ESTOY EN ELLO’ 

P.D.: ¿Quieres un propósito fácil de cumplir este año? Si buscas recuperar melena con un hábito de autocuidado, prueba nuestro nuevo lanzamiento Follicool: serum anticaída y gasolina para los folículos. 1-3 pulsaciones por la mañana al salir de la ducha y rutina cumplida, cabeza en orden y respeto por el proceso. 

Propósitos estoicos

Últimamente, los propósitos de Año Nuevo que lees en redes y sueltan coaches de fitness y cripto-bros ‘masculinos’, ‘dicen’ beber del estoicismo. Te ponen una cita de Marco Aurelio y luego te dicen que tienes que ir al gym aunque no tengas ganas. Disciplina, silencio, aguante. Pero ¿qué tiene realmente de estoico todo esto? 

NEOESTOICISMO: DISCIPLINA, CONTROL Y “AGUANTA COMO UN HOMBRE”

El neoestoicismo es la reinterpretación del estoicismo clásico que ha visto una 2ª oleada de fandom y difusión gracias a peña tipo Tim Ferriss, Ryan Holiday, Jordan Peterson, Joe Rogan… o sus adaptaciones locales (ehem, ehem, …). A priori, es la ‘modernización’ de una filosofía nacida en la Antigua Grecia y Roma que hoy vuelve en versión cápsula, motivacional, camiseta de ali-express y muy “masculina”:

 

👉 Acepta lo que no controlas. Hazte cargo radicalmente de lo que sí.

 

No controlas el mundo, controlas tu reacción. No dejes que lo que sientes te domine. Menos excusas, más acción. El dolor forja carácter. Menos ruido, más foco. No te quejes, no pares, no pidas ayuda, no falles. Aguanta cual espartano o romano imperial.

 

Pero… y si le preguntásemos a Marco Aurelio o a Séneca…¿? ¿Se darían con la tapa en la cabeza y se echarían las manos a los laureles del devenir moderno de su filosofía? (spoiler: probablemente sí): 

LO QUE EL ESTOICISMO CLÁSICO NO COMPRARÍA DEL NEOESTOICISMO MODERNO

El estoicismo clásico no era una filosofía para “optimizarse”. De hecho, criticaría varias máximas del neoestoicismo moderno:

 

❌ La virtud de la persona NO se mide (prohibido) por su rendimiento o productividad

 

❌ Autocontrol no es reprimir ni disociarse: las emociones se tienen que transitar y sentir

 

❌ No hay cabida para el individualismo. El ‘hombre’ estoico… lo es en la medida que es social y parte de su ‘polis’. Si no es bueno para la colmena, no es bueno para la abeja.

 

❌ En general… usar la filosofía como identidad estética es un NO de manual. La virtud… no se exhibe. No se etiqueta por los likes. 

PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO ESTOICOS (BIEN ENTENDIDOS)

Si quisiéramos tirar de épica romana para montar propósitos de año nuevo, los nuestros se leerían algo así como:

  • Más comunidad. Este año me aprenderé el nombre de al menos 1 vecina y mandaré 10 whatsapps de ‘hola qué hase’ a grupos abandonados que me hagan ilu.
     
  • Más sentimiento. En vez de tragármelo, quiero tener al menos una lloradita a tiempo y una descarga de rabia, hostias y berridos contra un cojín de confianza.
     
  • Más ‘me lo merezco’. Una crema decente, una revisión médica, un colchón nuevo. 
     
  • Más coherencia que épica. Lavar los platos, hacer la cama, poner la lavadora, cocinar algo rico durante 1h… rituales sanadores que merecen un GRWM en las stories de mi vida (y que no disfrutará nadie más que yo).
     
  • Más vida buena. No solo vida productiva. Quedar sin agenda, horario, ni plan. Ejercitar el cuerpo… bailando… en vertical u horizontal. Reírme fuerte. Caminar sin auriculares.

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